Микко.

Когда 1976 год подходил к концу, я сосредоточилась на учебе, с любовью «растила» свой живот и впервые за всю свою спортивную жизнь с нетерпением ждала начала зимы, а точнее — лыжного сезона. Лыжные прогулки как нельзя лучше подходят для ожидающих ребенка мам, поскольку здесь не возникает тех резких сотрясений, которые имеют место при беге, когда маховая нога ударяет о землю. Всю зиму я с удовольствием ходила на лыжах, порой даже в хорошем темпе. В начале зимы я чаще отправлялась за город, в лес, а в последние недели каталась под самыми окнами на льду реки Ауры. Недели за две до родов, осторожно спускаясь на лыжах с берегового откоса, я встретила на льду двух мальчуганов, которые пригласили меня попрыгать с ними со снежного трамплина. Я объяснила им, что не умею прыгать с трамплина, да и не смогла бы, если бы даже захотела, так как жду ребеночка. Пацаны с удивлением посмотрели на мой живот и, удовлетворившись моим ответом, продолжали заниматься своим делом.

Снег сошел примерно за неделю до рождения Микко, и мои физические упражнения были сведены почти на нет. Трудно было выходить на улицу просто погулять — настолько я привыкла к ежедневным пробежкам.

Перед отправкой в родильный дом я чувствовала себя вдохновенно, как перед крупными соревнованиями, испытывала некоторое напряжение. Мне уже давно казалось, что пора действовать. Время потянулось медленно, несмотря на то, что я почти каждую неделю сдавала какой-нибудь зачет или экзамен. Удивительно, что именно за последние недели перед родами энергии хватало на все. Мне хотелось переделать все дела, с тем чтобы потом полностью посвятить себя ребенку. Сепи добился того, чтобы ему разрешили присутствовать при родах, хотя в Турку с этим вопросом дело обстоит сложно: в родильном доме Хейденека, куда меня поместили, только в одной палате разрешается присутствие при родах отца ребенка. Но вот в родильное отдаление центральной университетской больницы двери перед отцами наглухо закрыты. А я считаю, что муж должен иметь право быть рядом со своей женой в момент появления на свет ребенка. Да и вообще он — лучшая опора для женщины во время долгих и мучительных родов.

Часто можно слышать разговоры о легких или, наоборот, трудных родах у спортсменок. Без объекта сравнения трудно что-либо сказать по этому поводу, но лично я весь процесс родов в целом восприняла как позитивное событие. Я уезжала в родильный дом с сознанием того, что «своего ребенка ты должна родить с болью», и была готова к этому. Присутствие Сепи в тот момент, когда схватки особенно болезненны, было для меня очень важным. Позднее я смеялась: хорошо, что рядом оказался тренер с его советами.

Когда Микко, целенький и здоровенький мальчик, красный и сморщенный, лежал у меня на животе, мне казалось, что я выиграла самое важное соревнование в мире. В каждом деле есть свои трудные моменты, но хороший конечный результат заставляет быстро забыть муки. Так случилось и на этот раз.

С восхищением смотрим с Сепи на нашего, еще не знакомого нам ребенка. Ведь это мы его придумали, он частичка нас самих. Трогательно было наблюдать, как Микко впервые положили на большие руки его отца. Сепи с превеликой осторожностью смотрел на своего сына, как бы боясь даже своим дыханием повредить ему. Сразу же после родов я чувствовала себя бодро и хорошо, несмотря на то, что перед этим не спала всю ночь. Мне кажется, что занятия спортом положительно влияют не столько на сами роды, сколько на восстановление сил организма после родов.

Первые недели после родов проходили по четкому расписанию, составленному для маленького Вейялайнена. Постепенно мы привыкли к этому неспокойному комочку. Он решительно завоевывал себе положение самостоятельного члена семьи. Я даже иногда испытывала чувство ревности, когда Сепи, возвратившись с работы домой, в первую очередь подкрадывался к кроватке Микко. Дни проходили в кормлении грудью и в нескончаемой стирке. В конце третьей недели я чувствовала себя универсальным автоматом, из которого по определенному звуковому сигналу начинало поступать молоко, который через регулярные промежутки времени закладывал белье в стиральную машину. Я почти не выходила на улицу. Сбегать за покупками в магазин значило для меня попасть в какой-то особый мир. Мне нужны были какие-то перерывы для отдыха. Нужен был воздух, возможность время от времени отрываться от ухода за ребенком. Разрывы уже почти зажили, и я сказала Сепи, что хочу пойти побегать. Он, вероятно, ждал этого момента и с удовольствием согласился посидеть с нашим маленьким мужчиной. А я после длительного перерыва отправилась бегать, на этот раз одна. В тот день Микко исполнилось три недели. Мой бег был совершенно бессильным, слабым, в швах отдавалась боль. Однако все это нельзя было сравнить с тем восторгом, который я испытала, вырвавшись в свежий, правда, еще заснеженный весенний лес.

Я быстро восстанавливала свою спортивную форму и уже после первой тренировочной недели приняла участие в национальных соревнованиях. Микко к этому времени уже несколько раз спал на опушке леса, пока я тренировалась, а теперь, в месячном возрасте, участвовал в первом своем соревновании. На соревнованиях в Хирвенсало я не сделала ни одной ошибки и притопала на финиш четвертой.

Желание тренироваться было огромным, и я бегала каждый день. Врач родильного дома, под наблюдением которого я находилась, высказал сомнение относительно совместимости кормления грудью и тренировок.

- Беготню надо на некоторое время оставить,— не без злорадства ответил доктор, когда я спросила его об этом. В первые недели я еще как-то прислушивалась к этому совету, но потом решила не сдаваться без эксперимента.

Кормление грудью до начала моих тренировок шло очень хорошо. Малыш нормально прибавлял в весе, и никакого дополнительного питания ему не требовалось. Начало тренировок, вопреки предсказаниям доктора, никак не отразилось на выделении молока. Его стало даже больше. Заметила, что в свободные от тренировок дни количество молока уменьшалось. Кормление грудью было лучшим способом обеспечить Микко питанием, и я была довольна тем, что в этом плане все шло хорошо: во время поездок на соревнования не надо было заботиться о том, где достать молоко, где его подогреть и где прокипятить бутылочки. Питание сына всегда было готово в «гигиенической упаковке». Вот «пробочки» только часто подтекали, в результате чего я приходила на финиш в пропитанной молоком рубашке. Судьи удивлялись, где это я умудрилась намочить молоком нагрудный номер участника.

После национальных соревнований в Хирвенсало началась серия выступлений, продолжавшаяся до самой осени. Уже в мае мне удалось победить на одном из национальных соревнований. Серьезной проверкой явились для меня международные соревнования в Йоенсуу, в которых участвовали лучшие ориентировщики из семи стран. Я была более чем довольна своим шестым местом среди сильнейших спортсменок мира — ведь за спиной у меня было всего два месяца тренировок.

Свое первое лето Микко провел под знаком путешествий. Всей семьей мы провели двухнедельный тренировочный сбор в Норвегии, затем приняли участие в пятидневной Неделе ориентирования в Швеции, а в августе предстояла поездка в Швейцарию. Наши путешествия проходили без каких-либо осложнений, поскольку Микко во время переездов всегда спал.

Разъезды по всему миру с малышом конечно же не давались легко. У меня между тренировками практически не оставалось свободного времени для отдыха. Оно полностью уходило на уход за ребенком и на приведение в порядок спортивного снаряжения. На следующий день, после того, как Микко долго не давал мне уснуть, я ходила как лунатик. Иногда в голову приходила мысль; и зачем это я усложняю себе жизнь, носясь по белу свету с малышом? Могла бы жить себе спокойно в своем уютном доме! Но что поделаешь, если в твоих жилах течет кровь путешественника. И все же людям, привыкшим к комфорту, я не советую объединять спорт с воспитанием ребенка. Те, кто идет на это, должны обладать гораздо более крепким спортивным духом. Необходимо уметь приспосабливаться к самым разнообразным условиям и находить выход из самых трудных ситуаций, если надо прибегая даже к помощи воображения. Надо быть готовым к тому, чтобы не спать ночами и путешествовать среди гор пеленок и белья. Необходимо уметь выдерживать ссоры между усталой мамой и усталым отцом.

Главной целью осеннего сезона были соревнования на первенство Северных стран в Йоенсуу. Календарь тренировок был составлен таким образом, чтобы пик моей спортивной формы пришелся как раз на эти соревнования. Мой очень разносторонний тренер Сепи, который одинаково хорошо владеет как сменой пеленок, так и организацией скоростных тренировок, прекрасно справился со своей задачей. В Йоенсуу моя спортивная форма была выше, чем когда-либо раньше. В личном первенстве со мной произошло то, что часто случается в ориентировании: слишком большая скорость порождает ошибки. Но главное — победа досталась представительнице нашей команды. Оути Боргенстрэм, девушка с льняными волосами из Хювинкяя, показала лучшее время на очень трудной трассе. Несмотря на свои травмированные голеностопные суставы — а может быть, именно поэтому,— она сумела мобилизовать все свои физические и душевные силы именно для этих соревнований и в награду получила титул чемпионки Северных стран. Восемь секунд отделяло меня от шведки Моники Андерссон и одновременно от бронзовой медали. Что поделаешь, справедливость требует, чтобы глупость наказывалась, поэтому мне пришлось довольствоваться 4-м местом.

До первенства Северных стран я тренировалась после рождения Микко уже в течение полугода. Я хотела доказать себе, да и другим, что рождение ребенка не является для женщины препятствием в её занятиях спортом, если, конечно, окружение относится к твоему решению доброжелательно. И мне кажется, я в этом преуспела. Здесь я должна все-таки оговориться, что без моральной поддержки и практической помощи Сепи у меня ничего не вышло бы. Время беременности — это, по сути дела, девятимесячная тренировка на выносливость, и спортивная форма за это время не теряется, как считают многие. Доказательством тренировочного воздействия беременности служит то, что мой пульс в покое до беременности был 50—60 уд/мин, а после рождения Микко он снизился до 40.