Дима Масный:

- Здравствуй, Дима! На протяжении всего чемпионата ты был лидером среди наших юниоров. Расскажи немного, как подводил себя к чемпионату?
- В июне я провел контрольный старт на кубке России в Воронеже, после него полнедели восстанавливался. Потом провел неделю интенсивных скоростных тренировок и 20 июня вылетел во Владивосток. Из Владивостока сразу же переехал в Бухту Триозерья, где в последующем прошел наш УТС. Там первую неделю бегал по картам, не более часа, старался поберечь организм, так как была большая разница по времени. Во Владивостоке сделал 1 скоростную тренировку и поучаствовал в первенстве края. Бежал в соревновательном режиме 1 и 3 день, а во 2 день бежал как тренировку.
Далее 2 июля мы вылетели в Австралию, и остановились там в городе Orange, где мы 2 дня бегали по местным картам, похожим на местность чемпионата. И 6 мы отправились в город Dubbo, где и проходил JWOC 2007

- Были ли какие-то специальные упражнения на сборе, которые помогли бы в Австралии?
- Да, во второй половине дня мы бегали легкие кроссы и делали специальные беговые упражнения, подготавливая свои стопы к бегу по камням.
Вечерние тренировки у нас проводил Волков К.В., он и придумывал все эти упражнения.
В Австралии на сборе в Orange провели тренировку по карте, усыпанной огромным количеством камней. На этой карте мы провели тренировку в паре. По очереди бежали с картой, в любой момент передавая друг другу. Задача человека без карты - быстро определить свое положение в тот момент, когда ему ее передадут, и продолжить бег на кп.

- Перелеты до Австралии сильно утомили?
- Да. Тяжко сидеть 11 часов в самолете. Ко времени я адаптировался еще во Владивостоке, а вот смена полушария первые 2 дня сказывалась. На физическое состояние не жаловался, Владивосток помог улучшить горную подготовку. Но во время соревнований самочувствие было отличное.

- Изучал ли Австралийские  карты, фотографии до поездки?
- Да, старался разбирать Австралийские карты до поездки. Но все равно допустил ошибку на варианте на полторы минуты на классической дистанции. Видимо надо было ещё больше  внимания  уделить разбору дистанций.

- Ожидания от местности совпали с воображаемыми?
- Нет. Ожидал, что будет гораздо меньше камней. Думал, что будут отдельные скопления камней на земле, а получилось наоборот, отдельные скопления земли на камнях.


- Первый день чемпионата по традиции - спринт. Как  ты относишься к парковому и городскому ориентированию?
- Был готов к спринту, но не ожидал, что он будет такой скоростной. Все варианты были в основном по дорогам. Думал, что леса будет больше.
Отношусь как к такому же виду программы как классика или миддл - выиграть спринт также сложно, как и остальные дисциплины. Ориентирование на нем получается более скоростное, приходится к нему специально тренироваться. На спринте приходилось часто превышать свою скорость ориентирования.

- О чем думал перед дистанциями?
О семье, о маме, брате… шучу. Думал о том, что буду делать на дистанции, и перед каждым стартом за 15 минут  до старта бегал маленькую дистанцию по разминочной карте, чтобы быстрее включиться в работу.

- Многие болельщики  были поражены картами чемпионата. Расскажи, как тебе, понравилось? Какие трудности были?
- Карты были сложные, но интересные. Дистанции были спланированы хорошо - было над чем подумать. Трудности были на классической дистанции из-за масштаба 150 м. Трудно было разглядеть детали. А вообще рисовка очень своеобразная: очень много камней не нарисовано.  Автор рисует только те камни, которые выделяются относительно других, на его взгляд. А по поводу рельефа - все нормально, как в Питере, в Кузнечном прорисован.
Также приходилось везде пользоваться легендой, иногда это было затруднительно на бегу, из-за большого количества деталей в легенде. На российских картах редко когда работаешь так много с легендой, поэтому в этом плане у меня слишком маленький опыт.

- В России можно было подготовить себя к подобной местности?
- Только, если устроить сбор в Кузнечном на скалах. И то, та местность больше похожа на Норвегию. Набор высоты и количество камней в Австралии намного больше, чем в Питере.

- А Кенгуру на дистанции попадались?
- Только на тренировках, чуть ли не из под ног выпрыгивали.

 - Каково было бежать с компасом для южного полушария? Ощущение ничем не отличалось от обычного?
- Австралийский Компас мне понравился, правда к нему пришлось приспосабливаться. Немного по другому он работает. Но благодаря нескольким тренировкам в Австралии, на соревнованиях я чувствовал себя комфортно с новым компасом.

- Чем занимался в свободное время, как отдыхал?
- Гуляли по городу. На соревнованиях посетили зоопарк на велосипедах, чтобы не устать: там был большой 6 километровый маршрут. Иногда ходили по магазинам и залезали в интернет.

- Понравился ли чемпионат мира, его организация?
- Организация была на уровне, открытие нормальное, проведение стартов понравилось. Каждый день на старте был карантин, чтобы участники не передавали информацию после своего финиша стартующим. Перед каждым стартом был разминочный полигон, чтобы участники могли ознакомиться с местностью. Также запомнился отличный банкет с дискотекой. Единственное, что было плохо - это ланч, который нам давали на старт в виде сухого пайка. Ели его после финиша вместо обеда, и уж  очень он был маленький.

- В целом, доволен своим выступлением?
- Личными днями да, а эстафетой нет - мог бы гораздо лучше, если работал бы со своей скоростью, а не за соперниками держался. Совершил ошибку в очень простом месте из-за того, что превысил предельно допустимую скорость. Ногами в тот день бежалось плохо, не сумел восстановиться после средней дистанции, поэтому не мог бежать с лидерами. Надо было после второй петли работать одному, а я решил рискнуть и не отпускать группу лидеров.

- Будешь что-то менять в своей подготовке к следующему чемпионату?
- Да, постараюсь провести  несколько сборов на местности, похожей на ту, по которой буду бегать, ну и увеличу объем в подготовительный период и добавлю разные беговые упражнения, чтобы быть готовым к бегу по камням.

- А как тебе работа тренерской бригады?
- Работа была положительная. Особенно я почувствовал  это психологически: обстановка в команде была дружная, поэтому никакие заботы не беспокоили перед стартом, и я мог сосредоточиться на дистанции. Тренировки все проводились на хорошем уровне, поэтому за время сбора я приобрел уверенность в своих силах - это сильно помогало во время чемпионата. Также Калимуллин Д.А. мог в любое время сделать нам массаж для восстановления мышц.

- Как ты думаешь, какие перспективы у наших юниоров на следующих чемпионатах мира?
- Думаю, сможем стабильно попадать хотя бы в 15, а если уж в 10 попасть получится, то это совсем хорошо. Если так стабильно удастся бегать, то уже можно разговаривать о призовой шестерке. Но для этого нужны условия тренировок по местности, похожей на соревновательную.

- И, наконец, что больше всего запомнилось на чемпионате?
- Банкет, конечно же!  Жаль, что мы только 3 часа на нем были. Просто на соревнованиях мы отдельно все живем, а на банкете все вместе собираемся, сразу же столько эмоций. Там все команды еще в одинаковых костюмах, как на карнавале.

- Расскажи, где ты учишься? Получается совмещать тренировки и учебу?
- Учусь в МАДИ (Московском Автодорожном Институте). Совмещать тяжело - в институте приходиться туго, хорошо сейчас сессию стали продлять. А так учиться сложно, занимаясь спортом. И вообще важно правильно расставить приоритеты - у меня в данный момент на первом месте спорт, а в институте как получится, так получится. Но бросать институт ни в коем случае не собираюсь.

- Какие у тебя хобби, увлечения?
- Компьютер, велосипед, разные спортивные игры: большой теннис, волейбол, футбол. Также с недавнего времени увлекся съемкой в наших клубных любительских фильмах.

- Чтобы ты хотел сказать болельщикам, следившим за вашими результатами?
- Пусть всегда пишут положительные мысли, чтобы поддержать спортсменов, несмотря на победы или поражения. Это – главное, что необходимо для спортсмена, чтобы показать хороший результат вдали от дома.