Иван:

Эдуард, а Вы не могли бы хотя бы пару слов сказать о том, что такое hopahop.ru?

Эдуард:

Смотрите ссылку "О проекте"

Таня Козлова:

Эдька, привет! Даешь двадцатикраного!!!:) Хоть я с тобой и увижусь скоро, но не могла упустить возможности задать вопрос, когда интервью проходит в таком формате (думаю, новом для тебя). Что-нибудь изменилось в твоей жизни после Чемпионата Мира 2007 в Москве? Как оцениваешь шансы спортивного ориентирования на лыжах попасть в олимпийские игры, пока хотя бы как просмотровый вид? Что бы ты изменил в нашем виде спорта? Увидимся на в лесу! :)

Эдуард:

Изменений никаких. Так как это не первые Чемпионские титулы, то и в психологическом плане никаких изменений. А так же завязывать со спортом высших достижений я пока не стал, поэтому пока не расслабляюсь и готовлюсь к следующему Чемпионату Мира. По поводу Олимпийских Игр: это был бы для нас огромный прорыв в финансовом плане, в зрелищности и популяризации вида спорта. Но боюсь в Олимпийском комитете главную роль играет не сам вид спорта, а лоббирование вида той или иной группой влияния. А у нас с лобби, похоже туго! В нашем виде менять ни чего бы не стал. Так как он и так очень прекрасен во всех своих проявлениях. Главное суметь правильно его показать. С помощью современных технологий это можно сделать, и вот этим нужно вплотную заниматься. Что бы суметь показать себя, привлечь масс-медиа, спонсоров. А следом олимпийский вопрос сам и решиться.

Admin- http://orienteering-o.info/:

Эдуард! Несколько вопросов: 1. Что нужно делать в России для популяризации зимнего ориентирования? 2. Что можно посоветовать тренерам при работе с "зимниками" (особенно тем, кто работает с детьми и юношами? 3. Следует ли уже в юном возрасте проводить специализацию на зимнее ориентирование? Если Да, то как сохранить интерес к ориентированию на долгие годы и без ущерба для здоровья?

Эдуард:

Спасибо что вы сделали очень хороший ресурс, в котором спортсмены и тренеры могут почерпнуть новые идеи, а также перенять чужой опыт. Про популяризацию ориентирования в предыдущем ответе. Главное суметь показать наш вид спорта. Ведь в нём кроме комплекса физической, интеллектуальной,тактической, психологической деятельности, очень много драматизма (как в биатлоне), что и привлекает зрителей. Так как при таком огромном комплексе работы тяжело прогнозировать победителя. Так как ошибки на дистанции постоянно тусуют лидеров (кто-то сильнее физически, кто-то быстрее думает)- и это интересно. Тренерам кто работает с юношами, а особенно с детьми, я бы посоветовал: забыть про специализацию (где-то до юниорского возраста) и сменить приоритеты с сиюминутного результата, на перспективу. Не загонять детей и не отбить желание тренироваться,а привить любовь к нашему виду - вот что нужно что бы спортсмен в будующем смог стать Чемпионом Мира. Но для этого нужно что бы государство изменило способы поощрения детских тренеров. Ведь сейчас что бы получать более или менее приличную зарплату, нужно сейчас выжать всё из молодого спортсмена, что бы он показал результат сейчас и дал тебе прибавку к зарплате сейчас. Ведь потом у тебя его заберут, или он сам уйдёт (в систему швсм или другую - там где есть деньги, не важно). А первому тренеру останутся только воспоминания, ну и возможно звание. А вот если бы первым тренерам оставалась надбавка за будующего чемпиона, то и у них было бы первоочередное желание чтобы спортсмен бегал быстро, долго и счастливо! А не становился инвалидом после юниорского возраста. Это проблемма всей системы спортивной подготовки, а не только нашего вида.

Олег Сергеев:

Эдик,Здравствуй! 1. Скажи какой у тебя максимальный и минимальный пульс? 2.Какой вес когда ты форме? 3.Любишь ли ты бегать летнее ориентирование? 4.Какой лучший результат в летнем ориентировании на ЧР/или на других соревнованиях/ ? 5.Какая у тебя самая любимая тренировка? Самая не любимая?,если такая есть. 6.Если вернуться назад когда тебе было 18лет ,что бы ты поменял в своей жизни? 7.Какой Чемпионат мира был самый сложный в твоей карьере? 8.Какое место /район,город/ больше всего ты любишь в России? за пределами России? 9.Есть ли у тебя любимое занятие/ не связанное со спортом/?

Эдуард:

ЧСС48-191 69-70кг Летом ориентирование бегать люблю особенно. Потому что летом я бегаю просто в удовольствие без психологического напряжения, а зимой это работа на которой нельзя даже на секунду расслабиться. Именно поэтому не бегаю на летних соревнованиях высокого уровня, а если и бывает, то и результата не будет. Больше всего ненавижу имитацию, т.к. это очень жёсткая тренировка и приходиться очень долго терпеть. У меня правило: если вышел на тренировку, то делать её хорошо, а если не можешь или не хочешь, то и не надо. Себя не обманешь! Поэтому если я вышел на имитацию, то мне очень тяжело. А люблю кросс-походы по горам, особенно если это высокие горы Алтая, Киргизии, Болгарии и других прекрасных мест. Если вернуть время обратно, то почти ни чего не изменил бы. Единственное постарался бы по дружески расстаться со своим первым тренером. Молодые мы все максималисты: резать, так резать, что церемониться? Спасибо ему большое за то чему он меня научил и за то что мне дал! Тяжело выбрать самый сложный Чемпионат Мира. На каждом из них огромная нагрузка во всех отношениях. Но в Москве было очень тяжело! Все ждут от тебя только золота, потому что ты лидер, потому что дома. А дома намного тяжелее. Сам был не совсем в форме, очень серьёзно переболел в начале сезона, пропустив всё вкатывание и оклемался от болезни только к новому году. И справиться с такой психологической нагрузкой было очень не просто. Больше всех городов нравится Хабаровск, он динамично развивается и с каждым годом становиться всё краше. Очень люблю тренироваться в горах, особенно если рядом с ними море. Нравится южный Урал и Боровое(Казахстан) со своими озёрами и интересной каменистой местностью. Вообще в природе масса уникальных мест и хочется побольше из них посетить. Люблю водить машину, причём ловлю себя на мысли что если движение будет как в Европе (без ям, без нарушения правил движения, без тупых водителей) то будет скучно ездить. Ведёшь автомобиль как на соревнованиях: нельзя ни на секунду ослабить внимание, постоянно на скорости и в напряжении. Хотя правила движения стараюсь соблюдать (не всегда это в России возможно). Не люблю когда правила нарушают грубо и в наглую. Думаю в автоспорте мне было бы интересно и возможно был бы толк.

Joonas:

Have you done some kind of different sport in the same time with ski-o.

Эдуард:

No, but sometimes the participant in cross-country ski .

Юрий:

Ответьте пожалуйста: А летом вы участвуете в соревнованиях? Если да, то как успешно?

Эдуард:

Да, конечно. Когда стоял выбор специализации, даже немного посомневался что выбрать. Про участие и успехи отвечал Олегу Сергееву.

Саша:

Здравствуй Эдуард! Я ваш поклонник и земляк,но волей судеб живу в Израиле.Каждую субботу участвую в соревнованиях по ориентированию,потдерживаю форму.Постаянно слежу за вашими выступлениями и горжусь вами! 1)Как вам,удаётся потдерживать,такую высокую спортивную форму,на протяжении столько лет? 2)Какой ваш недельный график тренировок в соревновательный период? 3)Кол-во стартов в год,месяц,в неделю? 4)Как вы тренеруетесь, за два дня до соревнований? 5)Что, вы включаете в разминку,непосретственно перед стартом? 6)Питание во время тренировок,за день,вечером перед соревнованиями и утром перед стартом? 7)Как много,вы уделяете время,тактике?Для,вас прямая,это есть кратчайший путь к победе?(Очень хотелось,анализировать ваш путь движения по известному,вам сайту-по итогом соревнований.) Успехов,так держать! С уважением,Саша. P.S Преглашаем, Вас в Израиль,отдохнуть а также поучаствовать в наших соревнованиях!Провести мастер-класс!

Эдуард:

Здравствуйте Александр! Вы участвуете в соревнованиях чаще чем я. И это прекрасно, что у вас есть желание и возможность участвовать, и что у вас есть люди, которые развивают ориентирование. Ведь ориентирование это сначала спорт для души, а только потом для результата. Вы задали столько вопросов - что можно сесть и написать книгу, или приехать в Израиль ;-) Попробую вкратце ответить: 1) Никогда не был фанатом. Нужно и хорошо поработать и качественно отдохнуть. Главное здоровье, физическое и моральное. 2) Во время соревнований тренируюсь 5-6 раз в неделю (вместе с соревнованиями). Стараюсь быть наиболее свежим, немного делаю скоростную работу. 3) Зимой получается порядка 30-40 стартов за сезон. Летом намного меньше, так как в основном тренируюсь на сборах как лыжник-гонщик. И для удовольствия участвую в летних стартах. 4) Делаю небольшую скоростную работу, затем день отдыха, далее день полигона – равномерное катание около часа и следующий день сами соревнования. 5) Первое лёгкий бег 5-10 мин, затем разминка на лыжах 20-30 минут иногда совмещённая с откаткой лыж. И 5-10 минут упражнения на гибкость. 6) Всё как всегда, только вечером перед стартом поплотнее поесть, желательно углеводистую пищу. А по утрам я почти ничего не ем: кофе, чай, йогурт, кусочек сыра. Если дистанция длинная, могу съесть банан, редко кашу или кукурузные хлопья. 7) Тактика очень пересекается с психологией, а это я считаю самое главное в ориентировании. От этого в большей степени зависит результат. А ещё важно для лыжного ориентировщика – это мощная, базовая летняя физическая подготовка. Она намного важнее расписания зимних тренировок. В основе побед лежит огромное количество мелких нюансов, каждый из которых даёт преимущество от долей секунды до минут, и их надо познать, или очень долго на своём опыте или на опыте других. У нас очень сложный вид спорта и поэтому много нюансов, и поэтому много шансов разным людям стать Чемпионом. Ведь одному познать все эти нюансы мастерства почти невозможно. А в гости всегда рады! Особенно в к хорошим людям и в красивые места! Приглашайте, подумаем. Главное что бы не стреляли рядом, а бегали ориентирование!

Гена:

Эдуард, вам не надоело еще побеждать в ориентировании? Не стоит ли попробовать добиться чего-нибудь более серьзного в более престижном виде-лыжных гонках?

Эдуард:

Престиж это конечно хорошо! Потому что он подкрепляется деньгами и известностью. Денег надо, а вот известность порождает и проблемы. А серьёзно, я конечно же думал и были предложения, но! Я люблю наш вид спорта, он мне многое дал и думаю, что ещё даст! Особенно общение с прекрасными людьми, которые вращаются в нашем мире - ориентировании. У нас нет в команде подлости, как во многих престижных видах спорта. Самолюбие моё спокойно, я знаю, что я сделал что-то лучше других в Мире! Сомневаюсь, что я был бы более счастлив, если бы радовался просто попаданию на ЧМ (как наши футболисты), хотя был бы и известен, и денег бы было «куры не клюют».

Гена:

У меня ощущение, что в России сложнее попасть в саму сборную, чем хорошо выступить на международных соревнованиях. Это так?

Эдуард:

С одной стороны да, очень тяжело отобраться в нашу сборную, очень много талантливых ребят. Но с другой стороны, что значит хорошо? Для меня хорошо - это быть на пьедестале! А это поверьте гораздо тяжелее. Спросите у тех, кто ездил на Чемпионаты: как, трудно это - попасть в призы? Мой ответ вы знаете.

Екатерина:

Эдуард! Какие планы на этот сезон? Когда намерен посетить Хабаровск? Спасибо

Эдуард:

Продолжаю готовиться. Главный старт – это Чемпионат Европы (хочется выступить хорошо, смотрите выше). Но на него надо ещё и отобраться. Из Хабаровска уехал пол месяца назад, теперь буду только весной. Всем Хабаровчанам большой привет!

Аня-Петрозаводск:

Эдуард,у вас есть дочь ,а когда вы планируете завести братика для нее???Тане-привет

Эдуард:

Интимные вопросы не задавать :) Конечно, один ребёнок это мало. Мы должны хотя бы восполнить себя на земле. Будем стараться, но попозже. Антону привет, и вам того же!

Владимир Мендель:

Эдик! Мне интересно твое мнение: на сколько помогает (мешает) участие ориентировщиков летников в зимних стартах (лыжных тренировках) и ориентировщиков зимников в летних стартах? С уважением, Владимир.

Эдуард:

Я, честно говоря, не понимаю суть вопроса, как могут мешать люди, которые занимаются одним делом - тренировочным процессом? Могут мешать тунеядцы и разгильдяи. Думаю, что мы могли бы и почерпнуть что-то друг у друга. Но наши пути очень редко пересекаются.

Любовь Григорьева - детский тренер:

Эдуард! Есть расхожее мнение, что спортсмены ориентировщики группы "элиты" для поддержания высокого уровня физической подготовленности используют медицинские препараты, в том числе запрещенные антидопинговой комиссией?

Эдуард:

Любовь Григорьевна, я понимаю ваше переживание по этому поводу. Ведь многие думают, что без допинга не показать результат. Но в этом и прелесть нашего вида спорта – не обязательно быть физически выше всех (как в лыжных гонках, лёгкой атлетике и т.д.), можно быть выше в технике ориентирования, тактике и конечно в психологии. И твой результат будет лучше. Не могу отвечать за всех спортсменов, отвечу за себя и то, что знаю. За 12 лет что я в сборной, на всех соревнованиях когда брали допинг пробы, у меня не взяли только один раз – на первом Чемпионате Мира 1998 года. Ответ всегда один: ни чего не обнаружено. И так у всех кого брали. Ходили слухи про двоих спортсменов на ЧМ в Красноярске, потом в Москве (наверное, кому-то не дают покоя наши медали). Еще мне сказали, что в Финляндии у двоих финок, был повышен кофеин в крови. И это за 10 лет! Что употреблял я за всю жизнь: это конечно витамины и минералы как в комплексах так и отдельно, средства для поддержания сердца (рибоксин, актовегин, милдронат и тд) , комплексы аминокислот, для мышц (креатинофосат и протеин), адаптагены, один раз в жизни мне поставили неотон. И это всё. Скажи это лыжникам – не поверят! Вообще моё отношение такое: совсем без медицинских препаратов не обойтись, они нужны, что бы спортсмен оставался здоров и не стал инвалидом. Для этого обязательно нужен спортивный врач, который бы следил за тобой и назначал нужные препараты, а не так как мы: наверное надо, наверное такие. И я категорически против препаратов, которые улучшают результат, но вредят здоровью спортсмена.

Антон :

Здравствуйте Эдуард. Расскажите пожалуйста про ваши технические тренировки. И если можно примеры упражнений которые вы выполняете. Заранее спасибо. Удачи в этом сезоне!

Эдуард:

Самая лучшая тренировка - это соревнования. Поэтому, стараюсь участвовать во всех зимних и летних соревнованиях, в которых возможно. Когда нет соревнований, (особенно период вкатывания) работаю на элепсе, или просто еду с картой, представляя ту местность и дистанцию, которые на ней изображены.

Петр(Мышакинская банда из Владивостока):

Эдик!Большое уважение тебе от нас за твои высокие достижения и твердый характер,мы равняемся на тебя! Спасибо!

Эдуард:

Спасибо. Нам доставило большое удовольствие время, проведёное у вас на море. Всем вашим привет! Готовьтесь, и я думаю у вас будут отличные результаты! Владивостокчане всегда были сильны!

Николай:

Здравствуйте, Эдуард. Есть ли у Вас какая-то еще профессия помимо спортсмена? Каким Вы видите свое профессиональное развитие после завершения карьеры?

Эдуард:

Профессии есть две: электромонтажник и тренер-преподаватель физической культуры. Первая пригодится для дома, а второй уже начал заниматься. Сложный вопрос: если бы была какая-нибудь хорошая идея, то возможно уже бросил бы профессиональный спорт. Тренерская работа мне интересна, но ее оплата не позволяет содержать семью.

Андрей:

Добрый день. За время столь удачной карьеры накоплен огромный опыт тренировок и участия в соревнованиях. Не было планов заняться тренерской работой? Возможно в будующем. Спасибо.

Эдуард:

Я уже год тренирую Шилову Марию и являюсь ее официальным тренером. Посмотрим какие будут результаты. Если наша совместная работа устроит ее и меня, то возможно возьму еще ребят к себе в группу.

Андрей:

В предыдущих ответах была фраза о пути повышения популярности ориентирования "С помощью современных технологий это можно сделать, и вот этим нужно вплотную заниматься". Есть какието идеи? Что для этого нужно?

Эдуард:

Чтобы показать наш спорт на экране (а телевидение это пока самоя массовая реклама и популярность) нужно показать что мы делаем в лесу. Нужен огромный экран на стадионе, на котором на одной половине будет живая картинка, как у лыжников или биатлонистов. А на второй половине бегущие точки спортсменов, на кусочке карты, с показанными вариантами. Нужен хороший комментатор, который объяснит простым людям, почему если спортсмен пойдет по этой линии, а не по другой, то он будет лидером. Самое важное показать драматизм спорта, как у биатлонистов. Показать что лидеры меняются и почему это происходит, а это самое интересное.

Свирь Михаил, Воронеж:

Привет Эдик.Ты в ориентировании на все жизнь(от этого уже не избавиться:-) ), если не тренер.работа, то что?

Эдуард:

В ориентировании на всю жизнь - это правда, но необязательно зарабатывать в ориентировании. По возможности я буду им заниматься и помогать ему независимо от моей профессиональной деятельности. Хотелось бы связать свою жизнь со спортом или околоспортивной деятельностью.

Наталья:

Эдуард, вопрос по тренерской работе. По опыту знаю, что не все профессиональные спортсмены могут работать тренерами. Кроме опыта тренировок и соревнований необходимо умение довести этот опыт до конкретного человека. Как оцениваешь себя в этой стезе?

Эдуард:

Я не могу заниматься с маленькими детьми. Для этого нужно призвание (как у моей супруги, она детский тренер), потому что их нужно увлечь, постоянно давать что-то новое и интересное. А для профессиональных спортсменов нужно знание соревновательной деятельности. А большего опыта, чем у меня и у других членов сборных, нет. Я могу им передать свой опыт, я знаю много нюансов (о которых многие профессиональные тренеры даже и не догадываются). И когда тренер может проехать за спортсменом любую тренировку или даже соревнования, то он может увидеть многие ошибки и недочеты спортсмена. Поживем - увидим.

Андрей:

В профессиональном спорте, а тем более на таком уровне на котором выступаете вы, победа складывается из очень многих составляющих. В зимнем ориентирование наверное не последнюю роль играет лыжный инвентарь. Как происходит выбор производителя? Обратил внимание что в прошлом сезоне перешли на Salamon.

Эдуард:

Да, я перешел на лыжи Salomon и остался ими доволен. По большому счету все лыжи известных марок хороши. У них есть как сильные, так и слабые стороны. И только побегав на разных лыжах ты можешь это узнать. В основном при выборе марки лыж играет решающую роль финансовая сторона вопроса, хотя на плохие лыжи никто не перейдет. Конкретно о лыжах Salomon: это очень крепкие лыжи, на Чемпионате Мира в Москве у меня было лучшее скольжение, чем у других спортсменов (хотя лыжи я получил буквально за 2 дня до соревнований).

Антон:

Эдуард,а какой у тебя разряд по лыжным гонкам и какие норматмвы?

Эдуард:

Я мастер спорта по лыжным гонкам. Причём он мне присвоен на год раньше, чем мастер спорта по ориентированию. А нормативы в лыжных гонках - это понятие очень относительное, которое зависит от погодных условий, от выбора смазки, от профиля лыжной трассы и многих других факторов. В своем регионе в течение последних 10 лет, являюсь одним из самых сильных лыжников.

Елена:

Здравствуйте!Раскройте секрет много времени вы уделяете семье. Какое соотношение семья-тренировки.Спасибо

Эдуард:

Семья стоит у меня на первом месте. По возможности я стараюсь возить семью с собой на сборы и соревнования. Моя супруга - тренер, поэтому она меня прекрасно понимает и во всем поддерживает. 99% - семья, 1% - тренировки. Когда был молодым, даже конфликтовал с тренерами по поводу того, что спорт должен быть на первом месте. Я всегда говорил: сначала жизнь, а потом спорт.

Екатерина тренер:

Привет!Как много времени вы уделяете картам. Сколько минут длится разбор дистанции.

Эдуард:

В основном разбором дистанции я занимаюсь сразу после дистанции, когда в памяти свежи все впечатления. Затем в конце сезона прохожу по всем прошедшим соревнованиям и в начале нового сезона.

Андрей:

В последнее время большое распространение получают различные GPS навигаторы. Есть модели в виде наручных часов. Не кажется ли Вам, что такие приборы (их применение) может повлиять на технику ориентирования. Не заменит ли техника профессианализм спортсменов.

Эдуард:

Да, мы используем GPS приборы Garmin Forunner 305, которые нам любезно предоставила для тестирования фирма "Навиком". Она является официальным дистрибьютером Garmin в России. Прибор представляет очень хороший интерес для последующего анализа соревнований и тренировок. Очень много функций, особенно для ориентирования. Но во время соревнований невозможно воспользоваться ими как подсказкой, потому что с помощью карты и своей головы я гораздо быстрее соображу куда двигаться. Если и заменит, то это будет совсем другой вид спорта, а точнее уже есть - GPS ориентирование.

dupire:

Hello, In 2008 the Portuguese Orienteering Federation (POF) is organizing WMOC’08 from 28 june to 05 july 2008, and will take place in the Leiria area between Oporto and Lisbon. We suggest that you visit our webpages, http://www.portugal-villa.com, in order to find suitable accommodation on the Lisbon Coast. Our properties range from 1 bedroom apartments for 2 to 4 persons, to larger villas accommodating up to 12 people or more, some with private swimming pool. Ericeira is an attractive fishermen's town, with several white sand beaches within walking distance. It has retained its typical fishing cove, and the narrow cobbled streets i n the old part of the town with blue and white cottages. In the evening the bars and restaurants await you with traditional food and fado singing. We would appreciate it if you placed a link to our site. Please feel free to contact us by phone or email, we will be happy to help you choose somewhere to stay. Best regards, françoise Ericeira villas

Эдуард:

Thanks for the invitation. I hope, that I can find time and money.

Анатолий Бляхман (Ростов-на-Дону):

Нужно ли вести работу по приданию Российской (советской) дициплины ориентирования - маркированной дистанции большего статуса на международном уровне?

Эдуард:

Нет, не думаю. Это очень хороший вид для тренировок (если она по летней карте, а не по сетке лыжней). Но это и самая продажная дисциплина в ориентировании. Так как если любому спортсмену из первой двадцатки показать точки КП, то он будет чемпионом. А в заданном направлении, даже если ты и знаешь дистанцию, то ее надо еще и безошибочно исполнить. Хотя сам я классическую маркировку очень люблю. И все дети должны учиться на ней ориентироваться.

Хренников Эдуард:

Спасибо большое за ваши вопросы. Те, кто не успел сейчас задать свой вопрос, задайте его и я постараюсь на него ответить позже.

Эдуард:

С уважением, Эдуард.